我在網上做了很多測試,想知道我是否有抑鬱症。
從5月中旬開始,我就聽不進去課了,每天都特別煩躁,有時因為一點小事就很不高興,甚至有一次在課堂上哭了,直到期末考試,成績出來的第二天,我可能接受不了自己考得這麼差,去補習班的時候,我帶了一頂帽子去上課,帽簷很低,老師講的內容我聽不進去。我也覺得這樣不好,想開始努力了,7月份相對在學習吧,就是因為補習班老師安排的下課時間,反正要上課,就是早上9點半就到11點。30,然後回家沒再學習,大部分老師寫完作業就走了,但老師不常走,早上上課前要背的單詞要聽寫,沒有,(那時候還沒開始)(那時候補習班還沒開始清理,所以還能參加。)後來到了8月份,每天都是渾渾噩噩的,和以前一樣,晚上莫名其妙的想哭,隔了幾天,開學後變得比以前不愛說話了,上課能聽講,但不敢舉手回答問題,每次舉手都心跳得厲害,想被老師叫,但又不想被老師叫,也不像以前那樣時不時的想哭,偶爾或突然就 A幾天前。有一天晚上,媽媽說我缺心眼,因為我們學校屬於寄宿制學校,那時候剛開學,學校的商店還沒開張,所以很多人叫同學們幫忙帶東西,七個同學,一個班四五十人,我想都是同學,能幫一點是一點,所以就幫他們帶,但是媽媽說我不知道拒絕,人家不帶,你來回跑,你我不知道為甚麼哭了,早上醒來就哭了起來。還有一件事,就是我上小學的時候,有一個嘴臭的男生說我無緣無故抽菸,說我身上有煙味。前幾天,我的兄弟姐妹在玩的時候,又跟我叔叔說起這個事情,說現在的女孩子打人可厲害了,就開始說起我。和我叔叔聊天時,她說我很能說。每次想和媽媽吵架的時候我都忍住不罵她,我覺得我沒那麼大的資格,父母給我吃穿不容易,我現在的一切都來自於他們,但有時候真的是,是他們的錯,當我想和媽媽認真溝通的時候,她總是會很敷衍,"好了好了,媽媽的錯 "說甚麼現在孩子說兩句都不行,不喜歡聽,說不了,不能理解他們的良苦用心
發布於 2022-10-03 03:54
共有3個回答
從你目前的描述來看。如果你有很明顯的不開朗,做甚麼事都提不起精神,得不到樂趣,還有比較明顯的煩躁、易怒、想太多等,考慮存在一定的焦慮和抑鬱,需要適當與周圍人進行一些溝通和傾訴,宣洩釋放,多鍛鍊,用一些正確的方式宣洩自己的情緒和壓力,必要時可以到精神心理科進一步診治。
回答於 2022-10-03 05:10
根據你的描述,這種情況存在一定的抑鬱情緒,這與青春期的影響、環境影響、心理壓力比較大等有關。 建議你與家人溝通,在他們的陪同下到正規醫院的心理門診諮詢,經檢查確診,接受正確治療。另外,在日常生活中一定要積極調整,你目前的狀態是可以改善的,平時多想一些積極樂觀的事情,多和家人或朋友聊天,不要過多的壓抑自己的情緒,可以每天做一做運動,做一些自己喜歡的事情,豐富生活,調整身心狀態。
回答於 2022-10-03 06:42
看了你上面的描述,你在生活中和學校裡遇到了讓你惱火和委屈的事情,出於善意和善良,你忍耐了很多事情。這在當時可能是很委屈的,但這也讓你的心理得到了成長。 你這些是你心中的感受,是由壓抑的情緒產生的。表達出來的情緒可以是舒緩的,而不是壓抑的。如果你心裡有事,而你的父母又不善於溝通,你可以找一個好朋友傾訴,只要別讓你的心裡難受就行。如果你覺得到這個網絡上調整情緒很有效,還可以再這裡進行諮詢。
回答於 2022-10-03 08:32
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