來月經泡甚麼喝好呢?
來月經時喝甚麼最好?
發布於 2022-10-19 22:21
共有3個回答
月經期間可以喝紅糖薑茶來緩解痛經,也可以用枸杞和紅棗泡茶,有養血的功效,還可以喝一些玫瑰花茶,有活血化瘀的功效,可以緩解痛經,有美容養顏的功效。
回答於 2022-10-20 00:15
來月經的時候可以喝一些紅糖薑茶或者一些溫茶。經期要多休息,保持外陰清潔乾燥,飲食要清淡,避免吃辛辣刺激的食物,也不要吃性質寒涼的食物。
回答於 2022-10-20 01:55
經期需注意情緒舒暢,注意休息,避免劇烈運動,少吃生冷、油膩和辛辣刺激的食物,經期注意防寒保暖,注意個人衛生,可用黃芪、枸杞、鮮姜泡水喝,具有滋養氣血、溫經散寒的功效。
回答於 2022-10-20 03:23
問了“來月經泡甚麼喝好呢?”的人還對以下問題感興趣