高三,現在壓力很大。 我總是擔心掉頭髮,因為我以前一直不知所措。

以前有很多,現在少了,但我看起來不禿頭,總是擔心別人超過我。 我總是想著,睡不著。
發布於 2022-05-03 11:41
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你好,這種情況下,這個年齡一般考慮脫髮。 可能是內分泌問題,也可能是壓力大、營養不良等,建議平時多保證睡眠。 可以服用一些滋養生髮膠囊。 多吃黑色素較多的食物,或多吃維生素B6等治療
回答於 2022-05-03 11:56
目前的情況主要是精神緊張,壓力太大,思維導致的脫髮。 不要熬夜。 多吃蔬菜和營養充足的蔬果。 確保充足的睡眠很重要。
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高三如何补充营养
回答
平时可以多吃点肉类,蛋类,牛奶,蔬菜,水果,荤素搭配,保证充足的营养,晚上睡觉前可以喝一杯牛奶,可以帮助睡眠,并且还可以补充营养。
追问
酸奶可以吗?
回答
酸奶可以喝,并且还可以改善便秘。
回答於 2022-05-03 12:11
問了“高三,現在壓力很大。 我總是擔心掉頭髮,因為我以前一直不知所措。”的人還對以下問題感興趣
因為壓力太大掉頭髮很嚴重,每次都是一大把,應該怎麼辦啊
發布於 2022-09-12 13:47
3個回答
現在掉頭髮很嚴重,一掉就是一大把一大把的掉,每天都不敢梳頭髮了,都有點害怕了
發布於 2022-08-05 09:14
3個回答
在頭上有一片地方把頭髮都掉了,掉了一點都沒了,摸上去還光溜溜的,經常熬夜,現在高三,學習壓力比較大
發布於 2022-05-29 17:14
3個回答
從懷孕到現在,我一直提心吊膽的過日子,從大吵了一架以後我的頭髮就大把的掉,壓力很大每天都睡不著擔心受怕的,我就想知道哪裡可以買到安眠藥
發布於 2023-08-10 07:29
3個回答
我是剛剛進高中的學生,我因為在裡面壓力太大了,感覺自己快活不過去了,感覺自己心裡有問題,但是我又不想放棄讀書的機會,我又開不到證明,這該怎麼辦呢
發布於 2024-07-17 16:21
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性別:女,年齡:18歲 高三學生學習壓力大,中午很累可是卻翻來覆去睡不著覺我是高三學生,學習壓力大,基本上沒睡飽過覺,中午很累想休息一會,可是卻翻來覆去睡不著覺,閉著眼睛想睡了,可是潛意識裡好像總在想著甚麼事情,其實我甚麼都沒有想啊,然後躺了一個鐘都沒入睡,下午上課累慘了,經常打瞌睡,誰能幫幫我!?
發布於 2022-05-10 03:18
3個回答
我今年初三了,給自己的心理壓力挺大的,情緒低落,想哭,煩躁,我本來不怎麼掉頭髮的,但是最近掉了好多頭髮,想到考試我就擔心的喘不過氣來,心跳加快,我怎麼也開心不起來,就是想哭,也不想動,有時候怎麼也睡不夠,有時候怎麼也睡不著,我的成績是中上等,我家人也告訴我盡力就好,可是不能緩解我的焦慮和壓力,每天心裡就像堵了一塊大石頭,我自己已經緩解不了了,就是害怕自己考不好,甚至想過自殺的話就不用擔心這些了,求求您幫幫我
發布於 2022-09-22 14:58
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本人是一名高三的,學生在此之前頭髮一直算很茂密,梳頭洗頭也基本上不掉頭髮,但從上星期開始,頭髮到現在掉了差不多有1/3了。頭髮梳一下就會掉七八根那種。洗頭更是一把一把的掉。髮際線也上升了。請問該怎麼辦?
發布於 2022-06-25 14:31
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為甚麼我媽媽老是掉頭髮,而且10年前檢查有乳腺增生,並且每次在我媽媽來月經的時候乳房會痛這是為甚麼呢,我媽媽現在年齡41歲。
發布於 2022-02-28 15:30
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頭髮超級癢,頭皮屑很多很大塊,掉頭髮,頭皮紅,應該怎麼辦,用了康王和採樂洗髮水都沒用
發布於 2022-07-12 08:44
3個回答