有半月板損傷的人可以爬山和爬樓梯嗎？
有半月板損傷的人可以爬山和爬樓梯嗎？
發布於 2022-12-03 15:47
共有3個回答
其實我過的還不錯只是矯情讓我覺得難過
半月板損傷的病人最好避免爬樓梯和上山。以免加重損傷程度，而且經常爬樓梯對半月板也是有損傷的。頻繁彎曲膝關節容易導致半月板受壓，造成半月板的損傷。
回答於 2022-12-03 17:36
懂得越多，就越像這個世界上A孤兒。
半月板損傷。嚴重的不建議爬樓梯和爬坡，口服一些活血化瘀、滋補神經的藥物治療，多吃新鮮水果，多吃有營養的食物，還可以針灸、理療、熱敷治療來緩解症狀。
回答於 2022-12-03 17:55
我加倍奉還，你對我冷淡，我也漠然
半月板損傷的病人通常儘量避免諸如攀登和上下樓梯的活動。這些活動使膝關節承受的重量明顯增加，會加重半月板損傷和關節軟骨的退化。注意膝關節的保養，進行股四頭肌的等長收縮練習。
回答於 2022-12-03 18:50
問了“有半月板損傷的人可以爬山和爬樓梯嗎？”的人還對以下問題感興趣
那一年的春夏秋冬早已殘缺不全。
右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎；右膝蓋半月板損傷；關節滑膜炎怎麼治療
發布於 2022-06-22 08:38
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每個人都會有正好適合自己的地方
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