婦女產後陰道鬆弛應該怎麼辦？
婦女產後陰道鬆弛應該怎麼辦？
發布於 2022-12-11 18:46
共有4個回答
全世界我心裡除了你再也容不下別人，全世界我眼裡除了你再也看不到別人
如果一般情況沒有問題，可以每天在家裡做運動，也叫凱格爾運動，方法是輕輕收縮會陰部和肛門的肌肉，然後慢慢放鬆，每次15分鐘，每天早晚兩次。
回答於 2022-12-11 20:33
善良的灰姑娘，她其實不是善良，只是平凡而已
生完孩子後會出現這種情況，需要慢慢恢復，所以不要太緊張，也不要著急，平時積極加強功能鍛鍊，可以練習瑜伽，也可以練習凱格爾運動。另外，你的情況最好去醫院檢查一下，看是否鬆弛嚴重。
回答於 2022-12-11 21:52
我要當女皇我要三宮六院七十二男妃
我仔細看了你的情況，根據你目前的情況，你的這種情況在產後有多久了？你是順產還是剖腹產，如果陰道鬆弛很嚴重，有脫垂現象，應該去做盆腔物理治療。 一般來說，產後，特別是順產多多少少都會有鬆弛，只要你平時做做收腹提肛運動，再坐坐盆腔理療，平時注意鍛鍊，一般來說，會慢慢恢復，但不能恢復以前的那種緊張。
回答於 2022-12-11 22:26
我愛上了個不能擁抱不能牽手甚至不能靠近的人
女人產後陰道鬆弛是因為盆底肌肉沒有恢復，需要做盆底肌肉康復，可以做電刺激，還需要長期鍛鍊盆底肌肉，產後越早效果越好，大部分都能恢復。
回答於 2022-12-11 23:27
問了“婦女產後陰道鬆弛應該怎麼辦？”的人還對以下問題感興趣
愛就要大聲說不來，不要等到最後讓自己後悔
性別：孕婦，年齡：33歲
女人產後為甚麼會陰道鬆弛呢？脫髮、抑鬱，私處鬆開是產後的症狀表現麼？櫻莓露管用麼？
希望像儘快的能緊緻陰道鬆弛現狀？
發布於 2022-05-12 17:16
4個回答
誰與誰 誰棄誰 誰忘誰 誰等誰 誰戀誰 誰是誰的誰
產後陰道鬆弛,性生活沒甚麼感覺?怎樣辦才
發布於 2022-09-17 01:49
3個回答
不是來譁眾取寵，我沒有閨蜜要扇，也沒有男友背叛
我現在是產後兩個月，陰道依然那樣鬆弛啊，做盆底肌修復我也沒時間金錢，怎樣可以恢復好點呢，
發布於 2022-09-20 00:14
3個回答
提問者
心情不好的時候，做甚麼，都提不起神
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