如何治療心脾兩虛的失眠？
如何治療心脾兩虛的失眠？
發布於 2022-12-28 09:16
共有3個回答
不要說我不懂你，你又何曾讀懂過我的心
心脾兩虛型的失眠，要想食療的話，最好是讓中醫科的醫生把把脈，根據舌像用一些中藥加上適當的食材進行食療，比方說可以多吃一些鐵桿山藥。患者自己要注意營養均衡，適當的體育鍛煉，不要吃過於辛辣刺激的食物。
回答於 2022-12-28 09:50
如理如法的好好修行，這才是真正地供養上師三寶
心脾兩虛都是中醫的說法，出現這些症狀會導致身體的出現一些情況的，比如說有的人容易心慌氣短，有的人腸胃不舒服，消化不良。而失眠是西醫的說法，是因為心裡有糾結造成的。 中醫和西醫基本上是不搭的！如果你認同心脾兩虛只懂中醫的說法，那就請你找中醫進行中國的調理，把這兩個問題解決了估計就會好一些。而食療的話我覺得作用非常小。就是平時吃飯要少吃一些，吃個67成飽就可以了。尤其是晚飯應該少吃飯。
回答於 2022-12-28 11:43
談感情，少拿真心去愛，免得最後受傷的是自己
你好，根據你描述自己現在的表現，心脾兩虛失眠平時應該合理膳食營養平衡，多吃蔬菜水果，勞逸結合按時作息進行調理的。 建議平時應該多吃清淡易消化食物，多吃含維生素或微量元素高的蔬菜水果，合理膳食營養平衡，養成良好生活習慣，每天保持樂觀心態進行觀察的。
回答於 2022-12-28 13:43
問了“如何治療心脾兩虛的失眠？”的人還對以下問題感興趣
都是生命的財富，每一次創傷，都是一份成熟
我做手術切除子宮，絕經十年，經常失眠，容易上火，現在又出現心跳快，失眠現象，應怎樣治療，能吃歸脾丸和消遙丸嗎
發布於 2022-09-05 23:59
3個回答
雜草多的地方莊稼少，空話多的地方智慧少
入睡難，睡前焦躁不安。幾年了，每次看中醫都是脈細。請問可以吃點歸脾丸和安神定志丸嗎？可是歸脾丸針對心脾兩虛，安神定志丸是針對心膽氣虛的。還有甚麼藥推薦呢？
發布於 2022-09-08 13:30
3個回答
從一開始，註定了悲傷人是屬於莪。
我老婆舌苔脾虛有點溼氣，另外家務和小孩輔導，容易發火，晚上容易失眠多夢。吃中成藥的話甚麼比較合適
發布於 2023-04-19 06:26
4個回答
The moon does not hold you，time destroys you，but I love you. 月亮不抱你
平時有比較輕微的耳鳴現象,另外有時候還有一些手足心發熱的表現，晚上睡覺的時候經常出現盜汗的現象，自己也覺得這跟腎陰發虛的情況類似。去醫院檢查，醫生說這是腎虛的表現，強腎固腎就可以了。
想得到怎樣的幫助：健脾固腎的食療方法？
發布於 2024-06-06 05:41
3個回答
那些美好的誓言，無法釋懷，這些虛偽的謊言
性別：男，年齡：37歲
腎陰虛火旺，脾虛，失眠，冬季易便幹形體消瘦
發布於 2022-05-07 00:46
3個回答
提問者
這輩子，你是我無法企及的光
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