清問高血糖的李子能吃嗎？
清問高血糖的李子能吃嗎？
發布於 2023-01-14 17:06
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夢醒時分,一切蕩然無存
高血糖是不能吃李子的，李子含糖量高，容易使血糖水平升高。高血糖患者應控制血糖水平，減少主食的攝入，避免西瓜、葡萄、蛋糕等富含糖分的食物，並結合適度的運動。
回答於 2023-01-14 17:46
最後我們還是走散在了風裡。
血糖高的人可以適當吃李子。李子的升糖指數低，含有豐富的維生素和礦物質，食用後不會明顯升高血糖，而且可以補充各種營養，適合糖尿病患者食用。但高血糖患者最好在兩餐之間吃，不要飯後立即吃，以免造成飯後血糖升高。不宜一次吃多，1-2個為宜。梅子是酸性水果，脾胃虛寒者慎用。血糖高還可以吃雪梨、柚子、獼猴桃、櫻桃等水果。
回答於 2023-01-14 18:00
我們都沒有收穫愛情，只收獲了回憶
高血糖患者可以適量吃李子，李子是一種比較好的水果，含糖量不是很高，所以對高血糖患者的血糖穩定影響比較小，但是吃李子一定要適量，不要一下子吃太多，也不要經常吃李子。
回答於 2023-01-14 19:55
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提問者
那壹瞬間，就像雨過雲端，美得就像淚滴壹樣潔白
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