孕婦可以吃黃骨魚嗎?
孕婦可以吃黃骨魚嗎?
發布於 2023-01-20 21:24
共有4個回答
一般來說,是可以吃一些魚的,但最好不要吃辛辣的味道,要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣、生冷的食物,避免拉稀,避免受涼,懷孕期間應定期到醫院做孕期檢查。
回答於 2023-01-20 22:44
黃骨魚孕婦是可以吃的,魚類含有豐富的蛋白質和卵磷脂,有利於胚胎及胎兒的發育,懷孕期間就要多吃含蛋白質高的食物,蛋白質類食物既補充類能量,又不會發胖,少吃含糖類的食物。
回答於 2023-01-20 23:24
你好,孕婦是可以吃黃骨魚的,黃骨魚的營養價值也是比較高的,只要你不過敏就可以吃,懷孕期間要定期做產檢,完善相應的檢查,注意血糖,避免貧血,注意胎動變化。
回答於 2023-01-21 00:04
您好,很榮幸能回答您的問題,可以吃一些但不能多吃,所有實物儘量適量,孕期一定要有少量的飯菜,儘量吃得清淡一些,晚上少熬夜,多休息,保證充足的睡眠,還可以補充一些多種維生素即可
回答於 2023-01-21 01:43
問了“孕婦可以吃黃骨魚嗎?”的人還對以下問題感興趣
我已經懷孕3個月了,有的說吃魚很好很猶豫營養,可是也有的人說吃魚不好,遇到種類很多不知道吃哪個魚比較好,甚麼時候可以吃,有沒有甚麼計較的。
想得到怎樣的幫助:孕婦吃甚麼魚好?
發布於 2024-07-18 22:07
3個回答