吃甚麼可以預防月經不調
吃甚麼可以預防月經不調
發布於 2023-02-15 18:04
共有3個回答
對於月經不調的治療和預防,主要是養成良好的生活習慣,避免熬夜,注意保暖,一般情況下,不需要使用藥物進行預防,月經前避免吃辛辣刺激以及過涼的食物
回答於 2023-02-15 19:47
健康的飲食有利於維持正常的月經,但是如果身體有問題的話,即使健康的生活方式了,月經還是有可能不正常,所以一旦月經經常性的有問題,就應該查激素六項和甲功
回答於 2023-02-15 21:29
月經不調的女性可以多吃一些蘋果,無花果,橘子,櫻桃,荔枝,菠蘿,石榴,葡萄等,但是不要一次食用過量,有一些水果在一定程度上還能緩解痛經,比如棗子,桃子等。
回答於 2023-02-15 23:12
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