經常手淫，感覺身體沒以前好了怎麼辦

戒除手淫，轉移自己的注意力，避免過度勞累，定期醫院複查，必要的話還需要考慮中醫中藥調理治療，保證好休息，有其他症狀更需要儘早醫院檢查治療緩解症狀，避免耽誤病情，出現其他併發症的可能性。

經常手淫，會引記憶力減退，精神差，易疲勞，工作學習無精打采，影響長高，陰莖發育，嚴重的會引起陽痿早洩，可以戒掉手淫，轉移注意力，不要熬夜，多吃補腎的食物。比如海鮮，韭菜，山藥

你好，長期手淫容易導致陽痿早洩，腰膝痠軟，記憶力減退等一系列腎虛症狀。            您只有15歲的年齡正是生長髮育的關鍵階段。所以建議您儘早戒掉這種習慣，把精力集中在學習上，否則會嚴重影響你的學習和生活質量，尤其是以後正常的夫妻生活。你年紀還小，不建議應用藥物進行干預。