貧血在月經期間吃甚麼好呢
貧血在月經期間吃甚麼好呢
發布於 2023-03-10 20:05
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好奇是愛情的先鋒隊，比心動更為可怕
一般來說，到時候可以食物補充，還有就是藥物不同，一般來說，如果要是食物補充的話，這種情況一般來說，到時候可以吃點動物的肝臟之類的，如果要是藥物補充的話，這種情況一般來說可以吃點鐵劑，加上維生素C
回答於 2023-03-10 20:18
大概是愛透你了，已經覆水難收。
月經期間出現貧血的症狀，要多吃一些動物的內臟，還有大棗，堅果類等食物，還要多吃一些魚類，肉類，蛋類，奶類等，月經期間要注意保暖，不要著涼，少吃一些辛辣，生冷，刺激性的食物。
回答於 2023-03-10 21:09
我是真的很恨你，不是真的愛我
月經期間貧血可以吃一些富含鐵元素的食物，可以吃一些動物的血液或者肝臟，另外還可以吃一些紅棗，喝一點紅糖雞蛋湯。在經期不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要過度勞累，不要熬夜，注意保暖。
回答於 2023-03-10 21:59
問了“貧血在月經期間吃甚麼好呢”的人還對以下問題感興趣
反正能跟我玩在一起的有兩種人，一種是能忍受我發神經病的人
貧血，吃啥藥或者保健品比較好呢？輕度貧血貧血貧血貧血
發布於 2022-05-04 13:33
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你遲遲未歸 我要等多久
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