心裡很焦慮,害怕以後還碰到像這樣的事
就是在我上六年級的時候,因為我比較喜歡安靜,但是我卻愛著一個非常非常愛說話的人。上課經常說話,然後我就非常的煩,因為由於他老說話影響了我的學習,導致我的成績下降,現在到九年級了,要考高中了,我內心非常的焦慮,我怕以後到高中,我也遇到一個像他這樣的人,影響我的學習,我該怎麼辦,我真的很想重新開始,我的學習成績挺好的,但是被他影響了之後,我的成績就有所下降,因為高中是一個比較重要的階段,所以我怕我在遇到一個像他這樣的人,我成績在下降,我該怎麼辦,我想考一中,我想到那兒之後甚麼都不想好好的學習,可是到那萬一也遇到這樣的人,我該怎麼辦,我真的不知道自己該幹甚麼,我怕,每當我想為考一中而努力的時候,我就會想到這件事情。恐懼就會把我所有想的一切全部都給磨滅,我真的不知道自己該幹甚麼要做甚麼,真的很崩潰
發布於 2023-04-04 03:21
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你好,根據你所描述的大概的情況,因為你現在本身就是一個好學生,所以說明你有一個很要強的性格 因為你很有一個很要強的性格,所以導致你容易產生一些不必要的焦慮,對於你上高中以後會不會遇上像你說到的這樣的同學?現在肯定不能夠確定,但是因為此,而你現在就去過多的焦慮,這個是完全沒必要的,如果到高中的時候確實遇到這樣的同學,你可以班主任溝通交流,讓班主任重新給你調整座位,一定要讓自己的心活的簡單
回答於 2023-04-04 04:00
害怕到高中遇到這樣的人,這樣的想法就會嚇到自己,會讓自己有很多的負面情緒,所以這個想法需要去調整。 因為人的情緒是受想法影響的。所以要去調整自己的想法積極向上一些,多去想好的方面,去關注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。多用積極向上的想法態度去看待人和事。
回答於 2023-04-04 04:38
你很喜歡他,你喜歡安靜,但是他特別愛說話,以至於影響到你的學習那你可以如實的告訴他呀。畢竟他是你的朋友啊。 至於高中是否在遇到這樣的人,恐怕幾率比較小吧!其實遇到了你也可以如實的告訴他。在事情還沒有發生之前,不要預期焦慮。這種預期焦慮很透支,我們的能量影響我們的正常生活和學習。未來的事兒就交給未來的自己去辦吧!
回答於 2023-04-04 05:17
你好,一朝被蛇咬10年怕井繩,之所以出現你目前的這種比較糾結的想法,考慮就是對此事件沒有正確的認識。我們每個人在每一個階段在每一個角落都可能會受到他人的影響,但是具體怎麼做還是我們自己說了算。 我上初中的時候也遇到了像你這樣的情況,因為這個同學影響了自己的學習質量,但是想到為了自己將來更好的發展,毅然找老師調換了座位,離那個同學遠一些,然後改變了自己的心態,最後通過自己的努力達到了自己想要的學習目的。後來想一想那種喜歡都是青春期的萌動,而並非是真正的愛情。所以需要你轉變自己的認知,知道自己最主要的是幹甚麼,沒有必要擔心,樹立生活學習的目標,朝著這個目標努力即可。
回答於 2023-04-04 05:55
問了“心裡很焦慮,害怕以後還碰到像這樣的事”的人還對以下問題感興趣
總感覺衣領碰到後腦勺頭髮時候就難受,冬天衣服厚衣領就大,很容易就碰到,碰到的時候就感覺很難受,然後對事情就感覺很難受,不能說話,有時候扭一下脖子或者抬一下頭也怕碰到,心裡很難受,一直這樣害怕著。請問這是為甚麼。好像以前看到別人脖子後面頭髮很難看好像就對這裡的頭髮討厭。
發布於 2023-06-17 02:43
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我現在已經20歲了,大概是從我初中的時候就有,不敢跟人交流,膽子很小,也不敢看別人的眼神,在人多的社交場合,特別害怕心跳加速,看見熟人會躲,家裡來了親戚,不敢出去,就一個人呆在房間,害怕被人打量,腦子裡會想很多,很在乎別人的內心想法,會腦補別人討厭我之類的負面感覺,很在乎別人的眼神,看到別人的眼神,我心裡會想是不是討厭我?不喜歡我之類的,然後就不敢去跟社交,害怕社交,每次心裡都會想很多不好的東西,就每天感覺都有壓力,很累很累
發布於 2022-09-16 02:01
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我喜歡一個人,不喜歡討好任何人,也不會主動靠近,但我害怕孤獨,害怕一個人,但有渴望一個人,對甚麼都不是特別在乎,我也不知道為甚麼會是這樣的
發布於 2022-05-30 12:17
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