懷孕山藥可以吃嗎
懷孕山藥可以吃嗎
發布於 2023-04-18 18:31
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你要多寵寵自己，不然沒人拿你當祖宗
你好，孕婦是可以吃山藥的，並且建議孕婦在平時的飲食當中，除了吃精白米、精白麵之外，可以吃一些蒸的山藥，替代主食。對於孕婦在整個孕期當中維持體重是有幫助的。對於合併妊娠糖尿病的病人，對於血糖的控制，也是有幫助的。祝安康！
回答於 2023-04-18 19:42
跌倒了爬起來，繼續朝自己的人生方向前進
懷孕期間吃山藥對身體非常有好處的，但是要注意不要吃一些辛辣，生冷，刺激性的食品，多吃綠葉的蔬菜和瓜果，還要多吃魚類，肉類，蛋類等食物，平時要注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。
回答於 2023-04-18 21:27
這年代，甚麼都是錢，沒有錢你就一廢物
你好，山藥有健脾養胃，益肺止咳，降低血糖的作用，藥食同源，還能夠增強身體抵抗力，促進胃腸蠕動改善便秘。所以懷孕後是可以吃山藥的，不管是熬粥吃，還是炒菜吃都是可以的。但是如果對山藥過敏的人不宜食用。
回答於 2023-04-18 23:12
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提問者
因為喜歡，所以執著，很想放棄自由，喜歡兩個人
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