懷孕能吃山藥豆嗎
懷孕能吃山藥豆嗎
發布於 2024-03-09 19:05
共有3個回答
山藥作為一種膳食纖維是蔬菜的種類一種,也有很高的藥材價值,它有提高機體免疫功能,有促進消化,還有消腫利尿的作用,妊娠期間多吃山藥對提高母親的免疫功能,對孩子的健康發育是非常好的。
回答於 2024-03-09 19:13
懷孕初期是可以吃山藥豆的,山藥的營養非常豐富,含有大量的維生素,蛋白質和澱粉具有強健身體的作用,山藥含脂肪比較低,有利於胃腸道吸收,孕婦是可以食用的
回答於 2024-03-09 19:45
懷孕期間可以吃白山藥或是山藥豆等食物,含有豐富的膳食纖維。因為懷孕期間由於激素水平變化,子宮增大壓迫以及活動相對減少,容易出現便秘的症狀,所以吃膳食纖維多的食物有助於預防和緩解便秘的症狀。
回答於 2024-03-09 20:17
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