懷孕了山藥可以吃嗎

懷孕了山藥可以吃嗎
發布於 2024-09-20 12:14
共有3個回答
懷孕了山藥是可以吃的,山藥就是一種普通的蔬菜,有促進消化健脾胃的作用,孕婦可以適當吃一點的。懷孕的時候蔬菜可以多吃一點,另外,平時注意合理均衡的飲食,控制體重增長。
回答於 2024-09-20 13:50
懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說,比如山楂,薏苡仁這類的,沒有甚麼是一定不可以吃的,這個都看個人體質,如果平時都有吃這種食物的習慣,吃了也米有不舒服,那隻要保證乾淨衛生,任何東西都是可以少量的吃的,淮山是很好的食物,健脾胃,只要不過敏,懷孕後是可以多吃的
回答於 2024-09-20 15:27
你好,很榮幸為你解答問題。懷孕以後是可以吃山藥的,山藥可以補充多種營養物質,對胎兒和大人都是有好處的,懷孕後還要補充複合維生素,補充鈣片和鐵片,注意可以多喝一些純牛奶和酸牛奶,有助於晚上睡眠。
回答於 2024-09-20 17:03
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