男性吃甚麼才能增強性能力呢?

男性吃甚麼才能增強性能力呢?
發布於 2023-04-26 10:28
共有3個回答
男性患者平時一定要注意多吃新鮮蔬菜和水果,多吃一些有營養的食物,高蛋白的食物,注意適當的鍛鍊身體,增強自身的一個體質,這樣才能夠增強性能力,注意不要酗酒,不要吸菸,不要熬夜
回答於 2023-04-26 10:53
首先應該保持健康的生活方式,適當的運動增強體質,多吃綠色的蔬菜水果,肉蛋奶均衡搭配,注意房事有節,勞逸結合,保證良好的睡眠,不能熬夜,保持心情舒暢,必要的時候可以口服中藥調理
回答於 2023-04-26 11:18
男人提高性能力,可以通過食療和藥物治療兩個方面調理。首先要合理飲食,多吃一些含維生素和蛋白質多的食物,並且要適當的補充微量元素和氨基酸,可以多吃點羊肉、韭菜、雞蛋、山藥、牛奶、堅果類食物。其次可以服用一些補腎壯陽的藥物,如金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。
回答於 2023-04-26 11:42
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