高血糖吃紅豆薏米嗎
高血糖吃紅豆薏米嗎
發布於 2023-05-03 02:01
共有3個回答
血糖高,尤其是糖尿病患者,還是要慎重的吃紅豆、薏米。糖尿病病人除了使用降糖的藥物治療以外,生活飲食因素也是非常重要的基礎,好的飲食結構,有利於血糖的控制。紅豆、薏米屬於常見的碳水化合物,使用以後對身體是有一定好處的,比如常見的健脾益胃、清熱祛溼方面的作用,但是由是澱粉,分解、消化、吸收比較快,會造成血糖短時間內快速的升高
回答於 2023-05-03 02:09
高血糖的患者是可以吃紅豆薏米的,薏米是穀類食物和小麥,玉米,大米,小米,高粱等升糖作用基本一致,需確保碳水化合物的每日攝入的總量和每餐的比例適當即可。
回答於 2023-05-03 02:17
高血糖患者是能夠吃紅豆薏米的,但是要注意控制好量,高血糖患者需要注意的是控制好每天熱量攝入總量,儘量選擇蔬菜搭配上適當粗糧為主,要做到少食多餐,不要暴飲暴食。
回答於 2023-05-03 04:19
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