月經期間可以吃馬齒莧嗎？
月經期間可以吃馬齒莧嗎？
發布於 2023-07-23 12:15
共有3個回答
也許，當初的愛情本來就卜該屬於硪的
月經期間也是可以吃馬齒莧的，馬齒莧既屬於蔬菜也屬於食品，相對來說是比較好吃的，儘量少吃涼的硬的辛辣刺激的食物，多吃些有營養的食物。
回答於 2023-07-23 14:19
希望你們到了想到的年紀，成為了想成為的人
月經期間可以吃馬齒莧的，馬齒莧含有豐富的微量元素和維生素，鈣，鐵，鋅等物質，對身體非常有好處，具有增強免疫力和清熱解毒的作用，月經期間要注意保暖，不要著涼，少吃辛辣，生冷，刺激性的食物。
回答於 2023-07-23 14:32
不要想方設法從愛的人那裡得到甚麼，兒時想方設法讓她開心
馬齒莧屬於涼性的東西，在月經期儘量的不吃或者少吃，因為容易導致腹痛，或者影響月經的量。來月經的時候注意保暖，休息，多吃瘦肉魚奶蛋，增強自身的抵抗力，不要熬夜勞累受涼。
回答於 2023-07-23 14:45
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提問者
人生若只如初見當時只道是尋常。
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