月經期間可以吃橙子嗎?
月經期間可以吃橙子嗎?
發布於 2022-10-01 00:46
共有3個回答
月經期間是可以吃橙子的,吃橙子不會導致症狀加重的同時,要注意多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜和水果,飲食要溫熱易消化,避免勞累,避免受涼,放鬆心情,緩解壓力。
回答於 2022-10-01 01:55
月經期間可以吃橙子。橙子富含維生素C,許多礦物質。都是人體所必需的,所以月經期間是可以吃橙子的。橙子最好用溫水加熱,不要吃太涼太冷的,特別是剛從冰箱裡拿出來的橙子,最好放一段時間再吃。
回答於 2022-10-01 02:21
月經期間可以吃橙子,這個沒有影響,月經期間主要是不能吃辛辣和太刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃容易消化的。月經期間注意衛生,注意休息,不要劇烈運動。
回答於 2022-10-01 03:31
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