大姨媽期間能吃橘子嗎?

大姨媽期間能吃橘子嗎?
發布於 2023-05-02 13:10
共有3個回答
月經期間,盆腔處於充血狀態,自身抵抗力下降,可以好好休息,營養飲食,可以多吃點新鮮蔬菜,水果,瘦肉,魚類,月經期間可以吃橘子的,避免油膩辛辣刺激飲食
回答於 2023-05-02 14:23
你好,經期可以吃水果,但是,不要吃太涼的水果,可以吃室溫的。所以,橘子是可以吃的。具體經期不要吃涼的,辣的或刺激性的食物,以免發生腹痛或腹部不適。具體,如果你的情況,橘子是常溫的可以吃。
回答於 2023-05-02 16:08
橘子生長在南方,性甘溫味酸甜,含有豐富的維生素C,和糖分。橘子果肉美味可口,水多味酸甜老少皆宜的,月經期間是可以吃的。不過注意要吃常溫的不要吃冰箱裡拿出來的橘子
回答於 2023-05-02 17:52
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