時間強迫。覺得時間不夠用
總覺得時間不夠用。從早上起來就開始算時間。離中午吃飯還有多少時間。離晚上睡覺還有多少。應該吃甚麼藥
發布於 2023-08-11 14:11
共有3個回答
如果有一天，你開始後悔放棄我，請記得
你的這種情況，屬於特殊的強迫症。你總是會強迫自己做這些無聊的事情，自己知道，這樣做也不好，但就是不能控制自己。總是在強迫和反強迫之間徘徊。 得了強迫症，要使用藥物治療。常用的治療強迫症的藥物，由氯米帕明，帕羅西叮等等。然後呢要轉移自己的注意力。比如說可以做一些自己喜歡做的事情。
回答於 2023-08-11 15:09
心碎的聲音就像是氣球被扎破，然後留下殘缺的碎片
您描述自己對時間會不由自主地去去計算，算還剩餘多少時間。人們在生活中都是有強迫行為或強迫思維的。 但是否構成強迫症要由精神科醫生診斷，強迫症有嚴格的診斷標準。如果您認為自己不該這麼做，但就是忍不住這麼做，並且強迫自己不要這麼做，在強迫和反強迫間十分煩惱，且影響了正常的生活，那建議看精神科醫生。如果只是有這樣的行為，但並無過度煩惱和影響，可以去找心理諮詢師。
回答於 2023-08-11 16:06
愛情究竟是兩個人的你情我願，還是一個人的甜甜暗戀
你好，你覺得時間不夠用，但是從你的描述卻能感覺到是你一直在計算時間，卻也沒有投入做甚麼事情。你算時間是覺得做甚麼不夠呢？工作學習還是外出遊玩等等呢？ 這不是單純吃藥能夠解決的，需要明白你只是在想時間不夠用還是說真的不夠用，或者單純是你無法專注投入想做的事情等等。或是伴有焦慮情緒。先安撫情緒。
追问
原来读书时间紧张。所以感觉不够用。现在不需要这么紧张了，还是老想时间不够用。要算时间。甚至上厕所也要算。所以上厕所也要很长时间。严重影响生活和工作。工作也是效率低下。一直要想时间。
回答
那你可以试着去做一些专注力的训练，让自己能静下来。或者是投入自己的爱好，试着沉静忘记时间。
回答於 2023-08-11 17:04
問了“時間強迫。覺得時間不夠用”的人還對以下問題感興趣
把愛放在天平上，才終於明白原來它是沒有重量的
我之前自己手的時候覺得時間都還挺正常，後來碰到了一個女孩子之後我就覺得我的時間就短了不少，你說這個是早洩嗎
發布於 2022-04-13 07:36
4個回答
向日葵沒有了太陽，是太陽的離去，還是向日葵的拋棄
同房時間短，用甚麼藥呢？感覺自己性生活時間非常短，每次就2~3分鐘就結束了。
發布於 2023-06-12 00:34
4個回答
My thoughts are deep into you 我深深地想念著你
孩子經常哭鬧，怎麼判斷母乳夠不夠？
發布於 2024-04-23 14:53
3個回答
在你累的時候，請回頭，我會一直在這裡等著你……
老是多思多慮去找一些不切實際的答案。比如為甚麼會有人類人類為甚麼這樣活著，為甚麼要吃飯。明明知道無意義但還是惡性循環不由自主出現在腦子裡無時無刻提醒著我，覺得自己腦子蒙著一層霧，感覺不真實感。有時候覺得世界都是假的就感覺沒有那種真實感一樣老是覺得甚麼都是虛擬的。我覺得我有強迫思維間接人格解體。
發布於 2022-05-06 11:37
3個回答
給我個機會，讓你成為世界上最幸福的女人 給我個機會
大便扁寬度夠，前半月指撿有內痔和肛裂還有隱窩炎，這會引起大便扁嘛
發布於 2022-02-28 08:27
1個回答
活活把人氣死，看吧，活活最牛了
強迫思維，強迫動作，心煩意亂，無有其他症狀，現服用阿立哌唑口嘣片馬來酸氟伏沙明片
發布於 2024-06-17 01:32
3個回答
提問者
再見吧個性簽名！和回，下落不明。
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退熱貼大人用一般用多長時間