貪吃症怎麼治我有點貪吃

我前幾年有的時候焦慮然後就靠吃東西緩解。不是緩解反正也差不多,現在好了些,但是還是有點貪吃。
發布於 2023-09-18 10:56
共有3個回答
你好,看你的描述,你有貪吃症,也就是說因為前幾年焦慮導致的,靠吃東西來緩解焦慮,你現在在也不怎麼焦慮了,但是還是貪吃            這個就看你有決心沒有,如果你在想吃東西的時候能夠轉移注意力,比如說出去運動一會兒啊,或者跟人說說話呀,或者做一些有意義的事情,都可以有效的轉移你的注意力,因為在那樣的場景沒有吃的讓你吃,你自然就不會吃那麼多了,還有就是家裡儘量不買零食,做飯吃也只夠一頓,自然就不會吃那麼多東西了
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我想问一下有没有那种成功概率最大的爱挑战
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不太明白你的意思,是不是说一次就成功的?只要你意志坚定,那就能成功,不过最好还是慢慢来,有个接受的过程
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我想问一下,我吃不出一些味道是不是跟心理这方面有关系
回答
嗯,就是这样的,吃什么也没有感觉特别好吃,就像是完成任务一样,为了吃而吃
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这个怎么治?需要花多少钱
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这不好说,需要做一段时间的心理咨询,如果严重的话,需要药物治疗结合心理咨询
回答於 2023-09-18 12:49
通過不斷的進食去緩解焦慮症,其實是一種不健康的情緒緩解方式。目前情況暫時不診斷貪食症的。            目前還是主要考慮為情緒宣洩方式的問題,平時可以尋找一些積極的,健康的情緒表現方式,比如唱歌跳舞運動等等。
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我想问一些有没有那种成功概率最大的爱挑战
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什么意思呢?
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我想问一下,我吃不出一些味道是不是跟心理这方面有关系
回答
对味道的不敏感,这可能是自己的一种感觉减退。
回答於 2023-09-19 01:57
前幾年有她的時候焦慮了,就靠吃東西來緩解,焦慮是覺得自己對一切難以把握,通過吃東西這個可以把握的,可以控制的事情,來消除焦慮情緒。            除焦慮以外還懷疑有些抑鬱。可以在平臺諮詢做一下心理評估,程度嚴重可以考慮接受藥物治療,另外還需要學習系統的心理治療學習一些放鬆訓練和必須的心理調整的方法和技巧,把注意力轉移到別的事情上,消除根源的負能量可以擺脫貪吃症。
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我想问一些有没有那种成功概率最大的爱挑战
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贪吃症绝大多数是神经性的,一般都有一些负能量情绪影响。所以需要。消除抑郁焦虑这些负能量的影响。积极治疗,轻度的一般一个月就能解决。程度严重的需要时间会更长一些。
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我想问一下,我吃不出一些味道是不是跟心理这方面有关系
回答
有可能是跟情绪疾病有关系。因为感受性会发生了一些微妙的变化。
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这个怎么治?会花很多钱吗
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通过平台咨询做心理评估确诊症状,中度以下那就不需要药物治疗。通过几次电话咨询获得帮助学习各种方法和调整。花不了几十块。都是义诊服务,只需要支付基本的平台服务非用。
回答於 2023-09-19 11:21
問了“貪吃症怎麼治我有點貪吃”的人還對以下問題感興趣
可能是因為我本人貪吃然後我自己本身又有慢性咽喉炎現在懷孕3個月喉嚨實在不舒服喝水也緩解不了去看了醫生開了中藥麻煩看看是否我可以吃這是4天的量
發布於 2024-02-03 23:42
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