我想問下怎麼消耗知道，吃甚麼？
我想問下怎麼消耗脂肪。防止血脂堆積。血液裡脂肪多了是不是就高血脂了，容易產生斑塊。怎麼能夠消耗掉這些脂肪呢？
發布於 2023-10-08 23:07
共有3個回答
其實一切都很簡單，只是我把事情弄的複雜
您的意思說，消耗您身上多餘的脂肪，對嗎？如果是想消耗體內多餘的脂肪的話，那隻能是通過運動鍛鍊來讓脂肪細胞減少，讓肌肉細胞增加，同時要低脂肪低熱量的飲食
追问
血管内的脂肪也可以消耗掉么？
回答
会的，血液的，脂肪可以通过吃他丁类的药物来降低，运动也会消耗血液里的脂肪
追问
哦哦，是不是高血脂需要吃药，我血脂不高，就是想预防，
回答
那您就不用吃药，只运动锻炼就可以
追问
我是看介绍说压力大的时候人自身会分泌脂肪，就想多消耗些
回答
您太过焦虑了，应该是没有问题的
回答於 2023-10-08 23:40
看你臉上她給的甜蜜，心痛到不行
想要肖猴人體內多餘的脂肪，就要做到管住嘴，邁開腿，加強生活方式的管理，養成良好的生活習慣。日常生活當中要做到飲食清淡，低脂低膽固醇類食物。少吃或者不吃油炸，油膩的食品和動物內臟，多吃些新鮮的蔬菜和水果，適當的豆製品。蛋白質食物以及粗纖維的食物。要堅持運動，不要久坐不動。還要除外某些疾病引起來的這種情況。
回答於 2023-10-09 03:35
春分了，該分的可以分了。
血液裡的脂質太多，它是有形成斑塊引起心腦血管動脈硬化的可能，但並不一定就會引起，從你目前的情況看女性而且也不是很大，這種情況完全可以通過飲食生活習慣來控制的，建議你平時要多運動少吃些油膩的東西，比如說肥肉，動物內臟等食物，多吃點新鮮蔬菜水果。
回答於 2023-10-09 04:08
問了“我想問下怎麼消耗知道，吃甚麼？”的人還對以下問題感興趣
真的好恨自己，為你付出了所有，卻換來的是這種結果
下午好，我想問一下在不知道已經懷孕的情況下打新冠預苗，會不會對胎兒有影響嗎？
發布於 2022-05-05 12:06
3個回答
這是病，得治，知道嗎？
醫生你好，我想請問一下上環兩個月來月經就一點點！怎麼回事-來了兩個月感覺月經量很少！
還有我想問一下感冒早上起床七點吃了兩粒頭孢！晚上七八點可以喝啤酒嗎
發布於 2022-06-08 13:35
4個回答
我想好了，長大以後開一家網絡公司，名字就叫‘掩耳’
圖一是調理月經量的，圖二是我想吃的酵素，我想問一下，吃這個藥，我晚上還能吃酵素嗎，有衝突嗎？謝謝了
發布於 2022-09-02 14:14
3個回答
只要我們心連心，念-就是那麼近在咫尺
我想問一下我天天肚子漲，吃不吃飯都不餓，這是怎麼回事
發布於 2022-07-15 19:45
3個回答
提問者
有些人總是用行動讓自己變得一文不值
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你好醫生我想問一下，這個月我一號來的例假正好6天，現在十九號又來不過一點點不是正紅色暗暗的顏色我想問一下這是怎麼回事，問題嚴重嗎怎麼治療
想問下這個藥叫甚麼，有醫生知道的嗎，我說我大便軟，軟，很難拉，給我開這個藥
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我想問下我吃的挺多的不過吃的再多也不感覺飽是怎麼回事啊