長時間睡眠不好能造成高血壓嗎

長時間睡眠不好能造成高血壓嗎
發布於 2023-10-26 09:01
共有3個回答
高血壓一般是遺傳因素或者是精神壓力過大、精神緊張引起的。不過,睡眠不好長期下去也是會引起高血壓的,同時還會給身體帶來其他的傷害。舉措建議建議睡眠不好的話要積極調理,以免給身體帶來嚴重的危害
回答於 2023-10-26 10:50
長時間睡眠不好容易導致血壓升高的,這種情況平時一定要注意飲食,避免吃生冷寒涼,辛辣刺激油膩的食物,也不要暴飲暴食,儘量保持良好平穩的心態,能夠有助於整體症狀的改善。
回答於 2023-10-26 12:39
根據你提供的病情來看,長時間失眠有可能引起高血壓,因為休息不好會導致神經功能異常。            我建議你平時注意合理規律休息,睡覺前不要吃刺激辛辣的食物,比如睡覺前不要喝酒喝茶。晚上不要吃太多東西。
回答於 2023-10-26 14:17
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