A層級的人突然變成了C層級的人

我不知道甚麼描述，靈感沒了，中午還有呢。我好怕，我現在變不回以前有優秀品質的自己了。我現在做題做不下去，學習學不進去，怕怕的。今天中午考試時，我寫著寫著就不寫了，我沒能力繼續寫了，我和以前比明顯變了一個人一樣，變得不自然了，經常愣神想事。最可怕的是一個人明明變了好多，自己還沒明顯得意識到。我最近思考能力突然就跟沒了一樣，思考的很淺，注意力也集中不了。晚上雖然在睡覺，但是腦子裡裡卻在說話，時不時焦慮。我最近經常想事。想我是怎麼變成這樣的，還能不能變回去，但是思考的進度非常慢，思考能力突然好差，就跟沒了樣。有些人還活著，但是它已經死了，我覺得說的就是我，沒腦子的機器人。

發布於 2023-11-20 16:44

共有5個回答

就是愛平平造得粗帝王

淺淺的問候，依舊讓心頭暖暖淺淺的問候

您好，據您所述的情況，按照當前是有一定的學業壓力，同時也是屬於自我比較上進，過度理想化的人格，再遇到有環境壓力或者是校園中有具體的事件發生時，很容易導致有自我的過度敏感和胡思亂想，也不排除有自卑情緒這種情況是需要您接收當前的情緒波動，另外，儘可能的查找自我不在狀態的原因，如果是已經有一定的異常心理行為而影響到正常的學業，是需要進行神經症的鑑別診斷以及糾正自我認知行為的干預

回答於 2023-11-20 18:13

無色倒影

你說的情話是我聽過最動聽的聲音”

通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，以目前這種狀況，已經嚴重影響到您正常的學習了，注意力不集中，記憶力差，而且腦子裡還有說話的聲音，這種情況說明您過分的緊張焦慮，同時不排除有一些精神方面的症狀你目前的狀況，建議你放鬆心情，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議最好讓家人帶你去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療

回答於 2023-11-20 19:42

私傾盡萌妹耍流氓

如果還有下一次遇見請你在人群中抱緊我

從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是精神心理方面的因素，這種情況必須進行治療和調節。這種情況建議你應該去醫院的精神心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對症治療，同時一定要配合進行自身的調節，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放鬆，不要考慮太多，調整好自己的心態，用積極向上的熱情面對學習，堅持治療和調節一定會好起來的。

回答於 2023-11-20 21:11

熬仙蒂瑞拉

一根經驗的荊棘抵得上忠告的茫茫荒原

18歲中學生學習遇到困難，最近是否遇到不順心的事，比如，和家人老師同學關係出現問題，學習上遇到進度太快跟不上等。學會管理控制自己的情緒，每當出現注意力不集中時，冷靜思考一下，自己不能注意力集中的原因，閉上眼睛，做做深呼吸，遇到問題積極面對，同時相信自己可以很快調整好自己。

回答於 2023-11-20 22:40

里昂twinkle

說著說著，不禁感到你對我的寬容。

你好，從你描述的情況來看，你現在主要有思考能力降低，注意力不集中。不知道有沒有伴隨著情緒低落，快樂感缺失，需要進一步的交流溝通才能明確情況。你好，你的情況需要進一步交流溝通，如果有情緒低落，快樂感缺失的，建議到精神科面診。也可以進行心理諮詢。平時要注意保證規律的作息時間，保持良好的積極的心態，保證睡眠時間和營養攝入

回答於 2023-11-21 00:08