不安腿綜合症的有效緩解方式是甚麼？

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你始終有千萬種理由，而我卻一直跟隨你的感受

不安腿綜合症是一種神經科的疾病。患者體訴軀體或者腿部難以忍受的不舒服的感覺，而且多發生於晚間睡眠時。有些可能與精神心理因素有關，例如過度的壓力或者不良情緒，有些也與軀體因素或者是藥物反應有關。有些患者服用一些精神科藥物可以出現不安腿綜合症。一般減量或者停藥後可以消失。需要保持一個平常的心態和良好的情緒，對改善上述症狀有一定的幫助。嚴重者可以服用一些抗焦慮藥物治療。

回答於 2023-11-30 23:12

纖塵東風

愛情裡沒有真正的傻瓜，只有心甘情願做傻瓜的人

你好不安腿綜合症，晚上確實太難受了，而且整個腿就像有螞蟻在爬一樣，非常不舒服，這樣會嚴重的影響睡眠，而且心裡也很難受這個跟焦慮有很大的關係，建議你一個是可以去醫院開些抗焦慮的藥吃，還有一個就是如果睡眠實在是不好，那就可以服用一些安神的藥物治療

回答於 2023-11-30 23:18

枯葉蝶苦磨

你看到的我，現在的我，恣意或是灑脫

關於不安腿屬於雙下肢運動障礙性疾病，尤其是晚上，雙腿感到酸困、腫脹、麻木、甚至感到蠕蟲在爬，嚴重影響睡眠質量。這種疾病有一定的遺傳基因，患上此病，首先要樹立戰勝疾病的信心，正確面對，放鬆身心，適當的運動鍛鍊。並且要到正規醫院做相關檢查，找到引起彎腿腿的原因，在醫生的建議下，服用多巴胺受體激動劑、抗焦慮、營養神經的藥物治療。也可以配合理療針灸康復訓練，也會取得一定的效果。

回答於 2023-12-01 00:57