懷疑自己是不是得抑鬱症了

不想動,不想說話,也不想理父母,打遊戲注意力集中不起來,經常會想起以前不好的事和那是父母說過不好的話,然後哭,會自殘,有的時候就會想死了算了,對喜歡吃的東西就沒甚麼興趣的感覺,晚上一般一兩三點才會有點困然後強迫自己睡著
發布於 2023-12-14 01:15
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從你敘述的情況來看,確實是已經有抑鬱症了。抑鬱症常見的症狀就是長期的心境低落,難以開心,不願出門,不願交流。興趣降低或消失自我評價很低,看不到生活的希望,悲傷,哭泣,容易流淚,自傷自殘。失眠健忘注意力難以集中。            所以建議你把自己的情況如實的告知家長,進去他們帶你看心理醫生。儘早走出這種抑鬱狀態。平時要注意多做自己感覺舒服的事情。不過多的評判和要求自己。
回答於 2023-12-14 02:32
上午好,從你提供的信息看,有明顯抑鬱症表現,抑鬱症是青少年常見病,一般來說與學業壓力,家庭環境,親子關係,性格敏感等因素有關係。            多與家人,朋友聊聊自己的煩惱,痛苦,不能總是一個人待著,把所有的事情憋在心裡。      多出去走走,活動一下,避免沉迷於手機遊戲。要和家長說一下自己的情況,或者讓老師和家長溝通一下,需要去醫院看一下精神心理科門診,目前的情況比較嚴重,中重度抑鬱,需要遵醫囑服用抗抑鬱藥治療調理。
回答於 2023-12-14 03:42
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為不想動,不想說,也會有不好的想法,懷疑自己得了抑鬱症。            根據你敘述的情況,首先建議你做到規律生活,不要熬夜,按時上床睡覺,睡前不要看手機,不要玩遊戲。其次平時多做做運動,運動可以穩定情緒狀態,提高睡眠質量。第三,你這麼小就知道來尋求科學的幫助,也說明你是一個聰明的孩子,最好告訴父母儘早帶你去看看精神心理醫生,在精神心理醫生的協助下,讓自己走出困境。
回答於 2023-12-14 04:53
你好,看你的描述,一個是不想動不想說話,也不想跟父母說,連打遊戲都無法集中注意力,老想不好的話想哭還會自殘甚至有想死的想法也對甚麼也沒有心情也不想吃東西還有睡眠障礙            這樣有多久了?肯定是在半月以上了吧,建議你還是儘早的告訴你的父母,讓他們陪你到醫院精神心理科就診,你已經抑鬱了,應該是還比較嚴重了,早點診斷,早點治療
回答於 2023-12-14 06:03
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