掉頭髮吃些甚麼好?

掉頭髮吃些甚麼好?
發布於 2023-12-26 15:28
共有3個回答
引起脫髮的原因比較多,最好能夠明確是甚麼原因造成的脫髮。然後針對性的調理。比如缺鈣,缺鐵,缺乏蛋白質,氨基酸或者維生素,遺傳因素,環境因素,免疫精神與情緒反應,體內激素水平的改變等原因,都可能導致脫髮。這個需要進一步到醫院診斷,明確原因。
回答於 2023-12-26 17:21
掉頭髮首先要考慮有可能就是過於勞累精神過度緊張而引起的一種內分泌失調,那麼這種情況一定要調整好作息時間,減輕工作壓力,保證作息時間規律,不要經常的熬夜,在飲食上多吃些黑芝麻,多吃些優質的蛋白之類的食物。
回答於 2023-12-26 19:13
如果掉頭髮比較多。應該先到正規醫院的皮膚科檢查一下。查清掉頭髮的原因。如果因為。情緒緊張,工作勞累。睡眠不足。很容易引起掉頭髮。建議調整工作時間。保障充足睡眠。放鬆心情。另外,油性皮膚也容易引起掉頭髮。建議選用合適的去油洗頭膏。
回答於 2023-12-26 20:34
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