懷孕早期可以吃木耳嗎

懷孕早期可以吃木耳嗎
發布於 2024-01-06 16:10
共有3個回答
懷孕期間應該注意定期進行產前檢查,做好各種疾病的篩查,懷孕的早期,服用小劑量的葉酸,能夠預防神經管畸形,在懷孕的早期是可以吃木耳的,各種菌類都可以吃。
回答於 2024-01-06 16:28
你好,在懷孕早期,可以吃木耳。懷孕的早期由於胚胎髮育的要求,要求孕婦在這個時間段要營養均衡的攝入食物,不要偏食,也不要因為早孕反應而拒絕吃一些食物,要做到每天都應該進食少量的蔬菜、水果,和少量的主食,保證影響均衡。祝安康!
回答於 2024-01-06 16:47
你好,懷孕早期可以吃黑木耳。黑木耳含鐵比較高,適當吃黑木耳可以起到補鐵作用,再就是孕早期可能會有噁心見,食慾不振早孕反應,嚴重的會出現妊娠劇吐,不能進食,所以建議少食多餐。
回答於 2024-01-06 18:08
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