玉米對高血壓人群有害嗎
玉米對高血壓人群有害嗎
發布於 2024-01-20 14:36
共有3個回答
玉米對高血壓人群沒有害。是很好的。高血壓病人需要多吃一些粗糧。再多吃一些水果蔬菜,可以增加血管的彈性,緩解動脈硬化。高血壓藥適當的鍛鍊、生活規律,吃清淡易消化的食物。
回答於 2024-01-20 16:10
你好,根據您說的這個情況,對於降低血壓、血糖、血脂也有一定的幫助,因為玉米和玉米鬚中含有豐富的鈣離子、鉀離子、鎂離子以及天然的維生素E,它有助於減輕動脈硬化也有一定的力量的效果,平時生活中注意均衡飲食,作息規律。
回答於 2024-01-20 17:44
高血壓病屬於一種慢性疾病,比較常見,中老年人多發,但是年輕人也可以有高血壓病,玉米這種食物對高血壓並沒有甚麼危害,可以食用,平時一定要低鹽低脂飲食
回答於 2024-01-20 19:18
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