重體力對高血壓有好處嗎
重體力對高血壓有好處嗎
發布於 2023-12-07 15:48
共有3個回答
心裡羨慕那些人，盲目到不計後果。
體力活動可以降低年輕人患上高血壓的風險，增加體力活動，不僅對健康的身體和整個血壓健康有益，而且可以預防從年輕到中年期間高血壓的發生。但是不要做太過於重的體力活動。
回答於 2023-12-07 16:06
江山我打，王位你坐。
對於高血壓的患者可以適當多活動，對於血壓的控制有一定的好處，但是對於嚴重高血壓的患者，儘量不要從事重體力勞動，有的時候容易誘發心腦血管疾病，一定要把血壓控制在正常範圍之內，低鹽低脂飲食。
回答於 2023-12-07 17:57
故自覺心不可無，自賤心不可有
高血壓病需要合理控制好血壓，把血壓控制在正常的範圍之內，可以降低心腦血管疾病的風險，平時一定要低鹽低脂飲食，可以適度的進行體力活動，但是不建議從事重體力勞動，體力活動對降低血壓有一定的幫助
回答於 2023-12-07 19:48
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提問者
當我習慣性的讓步時，卻發現我已經無路可讓
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