現在孕23周，最近不知道怎麼了覺得吃甚麼都不衛生

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我總是學不會爭取，也不習慣挽留

根據你描述的情況看，你這種情況可能存在著強迫症或者是焦慮症。你現在去百度上搜SCL90，這是一個心理測驗量表，你做完以後提交會生成結果，把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態。你害怕有寄生蟲，你就把食物做熟就行了，因為即使是寄生蟲，經過高溫以後也可以完全殺死，學會順其自然的去生活，我們的人體也是有免疫力的。

追问

原来好好的自从听说了弓形虫就开始害怕了，然后又上网查了弓形虫，可以活很长时间，就觉得啥东西上都有弓形虫，因为原来孩子抱回来一次狗，觉得家里哪都有，后来又听说肉里边有，现在肉不敢吃了，因为家里人切完生肉再切别的蔬菜导致啥都不敢吃了，前几天朋友来又说所有蔬菜，水果都会有农药残留。

回答

一般弓形虫病是长在一些宠物的身上，比方说毛呀狗呀，如果你家里没养这些动物，一般不会导致你感染的，你把食物煮熟就行，自己一定多培养些兴趣爱好，不要去网上反复的查这些事情，因为网上说的是有一些危言耸听的。

追问

感觉自己整天被这些事压的很压抑，总想着切了生肉，又切了其它的，还有手碰了生肉手上会不会有，再吃其它东西会不会被吃进入，家里什么都没养，就是有一次孩子抱回来个小狗，在家里呆了一天一夜，也就是从那个时候对弓形虫有了了解开始产生恐惧了，以前好好的，生了两个孩子都不知道啥是弓形虫。

回答

主要是因为你对这件事关注的太多，导致的你兴趣爱好多了，不去关注这些事情一般是没有问题的，你越关注就会越老是想这件事，你现在去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，看看你是否存在着强迫症。

回答於 2024-01-29 22:34

轉念歡喜

我的心裡有一座無人島，那裡開滿了存著記憶的白玫瑰花

您好，根據您描述的這些信息，懷孕23周，感覺吃甚麼都不衛生，這種情況考慮您主要是對健康產生了危機感，就是對於可能危及自己或寶寶健康的一切對象都沒有信任感嗯如果這種情況只是偶爾的，沒有影響到您正常的生活工作或者是其他，那麼建議您把注意力轉移到其他事情上去，該幹甚麼幹甚麼，如果已經影響到了您的正常的生活工作等等方面，考慮強迫觀念的可能

追问

关键现在我觉得越来越厉害了，别人碰过的东西我都不敢吃，觉得上边有细菌，即便是吃了心里还是觉得自己吃了不干净的东西，一天能洗几百次手，而且洗过手后连毛巾都不敢用觉得不干净，以前怀孕连弓形虫和这些农药残留听都没听过，这次怀孕后朋友跟我说了，我一上百度了解了，开始害怕了。

回答

主要还是对健康缺乏安全感和自信，从而产生了强迫。及时找心理医生做心理疏导

追问

以前生那两个孩子的时候好好的，也没听过这些，这次怀孕从朋友说过后，吃什么都上百度查查好不好，百度上说的吃什么都不好，什么都有害，什么都有污染，心里更恐慌了，本来我是做生意的每天都很忙，现在弄的我生意都不愿意做了，整天胡思乱想的，我觉得已经影响我生活了，不知道自己该怎么办了？

回答

那就是别人的信息带给您不安全感了。您可以冷静想想自己当初怀那两个孩子的时候，没现在这些顾虑，不也好好的吗

回答於 2024-01-30 04:34

酥百花

速度，挽著我胳膊，告訴全世界你是我的

您好，這種情況應該是孕期焦慮症的一種表現，和對於孕期飲食知識的認知錯誤，過大的擴大了不衛生飲食對於胎兒發育的影響導致的。孕期是更要注意膳食平衡的，所以一定要注意營養的攝入，這樣才有利於胎兒的發育。由於害怕食材不衛生而過於擔心焦慮，給孩子造成不良影響，遠比不衛生食材對於胎兒不良影響的幾率更大一些，所以首先要注意調整自己的情緒。對於水果蔬菜肉類等只要注意食材新鮮和清洗，做熟一些，完全不用擔心衛生的。

追问

关键现在我觉得越来越厉害了，别人碰过的东西我都不敢吃，觉得上边有细菌，即便是吃了心里还是觉得自己吃了不干净的东西，一天能洗几百次手，而且洗过手后连毛巾都不敢用觉得不干净，以前怀孕连弓形虫和这些农药残留听都没听过，这次怀孕后朋友跟我说了，我一上百度了解了，开始害怕了。

回答

您好，朋友的话以及你所在百度上进行搜的东西就是你产生焦虑情绪的根源。再深一点就是对于胎儿健康的担心。其实，我们所处的环境中，细菌是无处不在的，但是，毕竟极少人会得病，这是因为人体有免疫力和排毒的能力。我们平时摄入的一些细菌病毒一般都可以被排除体外，不会导致疾病。只有长期大量的摄入，才有可能患病的。再者，人适度的接触少量的病毒和细菌，反而会增强身体免疫力的。所以，只要注意食物的清洗和加工，就不会有问题的。相信我的话，毕竟我不但是心理咨询师，而且是有近三十年工作经验的妇产科副主任护师的。

回答於 2024-01-30 10:33