最近覺得精神狀態不好
最近一個星期，覺得很恍惚。有時候站著都覺得周圍的東西在輕微的晃動
發布於 2024-07-25 09:14
共有8個回答
有時候，兩個人相愛是生活，可是很多時候生活裡總會出現另一個人
最近覺得精神狀態不好，考慮有可能是由於壓力過大。所以心態調理很重要的，您要多注意放鬆，多去想一些開心的事情，這樣才能夠更好的調整您的狀態，要避免過於焦慮抑鬱。可以聽點舒緩的音樂，多與人交流。
回答於 2024-07-25 11:08
我的離去真的是你的幸福麼？
你好，最近一個星期出現這種狀況，請問是否發生了甚麼？比如工作壓力太大，心情不好。站著的時候覺得周圍的東西再晃動也需要排除患有頸椎病的情況。 可以去醫院做一下頸椎方面的檢查，排除患有頸椎病，根據檢查的具體情況給予相關治療，比如藥物治療或者是理療，平時要注意頸部的適當活動，如果身體健康方面沒問題，需要就診醫院精神心理科排除患有精神心理因素所導致的這種狀況。
回答於 2024-07-25 13:01
親愛的，不要花心好嘛？
通過您的描述，可以感受到您目前的無力壓抑您說最近精神狀態不太好，有時候站著都覺得周圍的東西在輕微的晃動，這需要你先去醫院檢查一下血壓，血糖等情況 如果沒有的話，就需要覺察一下最近情緒，有沒有過分的緊張焦慮，壓抑，或者工作壓力大，人際關係緊張等等，建議你放鬆心情，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，一定要從根本上去尋找原因，然後有針對性的去調整
回答於 2024-07-25 13:56
一個看來自星星的你，另一個看鄉村愛情
你最近一段時間感覺精神恍惚，站著的時候覺得周圍的東西在輕微的晃動，這種情況很可能是因為身體比較疲勞。 人在長時間睡眠不足身體疲勞的情況下，容易出現身體的輕微抖動，看其他事物覺得外界是抖動的。精神緊張焦慮、心情煩躁也會造成抖動。需要注意多放鬆，保持睡眠充足，也可以適量做些運動。
回答於 2024-07-25 14:50
做人要有禮貌，不說滾，要說你很醜啊走開好嗎？
你好，最近有沒有發生甚麼事情，睡眠是怎麼樣的呢，除了覺得恍惚，東西搖晃，還有其他的甚麼症狀嗎？你所提供的資料太有限了，沒辦法替你診斷 你這種狀態的話除了軀體方面的問題，還要考慮水平問題，還有沒有可能是抑鬱症的表現，所以建議完善相關的問診，或者可以直接到精神科檢查一下
回答於 2024-07-25 15:45
要記住：每一個對你好的人，因為他們本可以不這麼做的
精神恍惚，覺得周圍東西晃動，有可能是身體出現了問題，也有可能是精神心理問題。建議你做一個九十項症狀清單測試，確定是否存在精神心理問題。 並測一下血脂血壓。用時堅持良好的作息習慣。保證充足的睡眠，飲食上保持清淡為主，多吃水果蔬菜，多喝開水，白天適量參加戶外有氧運動。
回答於 2024-07-25 16:04
如果下雪不打傘，我們是不是就可以走到白頭了
從你描述的情況來看，精神恍惚狀態欠佳。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境造成的精神緊張，心理壓力大有一定的關係。當然也無法排除身體上的疾病。 建議你調整心態，放鬆心情，減輕壓力，注意多休息，避免熬夜。保障充足的睡眠。並及時到正規醫院做相應的檢查，排除器質性疾病。
回答於 2024-07-25 16:23
安不忘危，盛必慮衰。
精神恍惚，並且感到東西在晃動，是不是出現了幻覺，除了這些表現，還有還沒有其他表現，需要進一步交流溝通。建議及時面診，進行全面檢查後診斷自己的情況 及時去醫院治療，平時要保持樂觀積極心態，不要強化問題，要開闊心胸。注意睡眠作息時間規律，有需要可以進行心理諮詢
回答於 2024-07-25 16:42
問了“最近覺得精神狀態不好”的人還對以下問題感興趣
最終我們六年的感情，還是抵不過他的一句
睡不好，想的多，精神狀態不是很好，總害怕，是不是精神分裂，總想有人來謀害，現在不敢睡覺
發布於 2024-01-08 10:35
5個回答
因為愛上一朵雲的潔白，就相信色即是空
精神狀態不好對甚麼都提不起精神吃不下飯睡不著覺一天到晚精神都很失常經常發呆悶悶不樂討厭吵雜.人多的環境！喜歡一個人待著！而且還會有想傷害自己的想法！
發布於 2022-05-05 00:26
3個回答
盡信豬，不如無豬。
你好寶寶生疹子是甚麼樣疹子長的甚麼樣反覆發燒精神狀態很好吃飯也很好臉上起了三四個小疙瘩
發布於 2022-05-06 04:56
3個回答
學會做個彪悍的娘們，不矯揉不造作不發嗲不懦弱
晚上睡覺多夢半夜下半身體冷頭暈難受身體虛弱有時還做亂七八糟的惡夢白天肚子疼不舒服精神狀態萎糜不振愛上廁所頭暈難受還睡不著
發布於 2022-07-29 08:05
3個回答
提問者
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性別：男，年齡：23歲
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