精神狀態失常悶悶不樂

精神狀態不好對甚麼都提不起精神吃不下飯睡不著覺一天到晚精神都很失常經常發呆悶悶不樂討厭吵雜.人多的環境!喜歡一個人待著!而且還會有想傷害自己的想法!
發布於 2022-05-05 00:26
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這種情況一般是因為長時間的心理壓力比較大精神高度緊張的狀態下就會形成的一種症狀,建議平時要放鬆心情,保持良好的心態,同時要多注意休息,可以到正規醫院找專業的中醫使用中醫藥調理,也可以看心理醫生。
回答於 2022-05-05 01:29
精神狀態不好,對甚麼都提不起,精神吃不下飯,睡不著覺。悶悶不樂,討厭吵雜,喜歡一個人待著,還有傷害自己的想法。這種情況如果超過了兩週以上考慮,抑鬱症要及時的調整自己的情緒,出去走走,散散心,多做有氧運動,可以考慮心理治療和藥物治療。
回答於 2022-05-05 02:31
根據你描述的情況看,你這種情況有可能是抑鬱症引起來的,所以建議你去當地的精神衛生中心就醫,讓精神科的醫生實際的面診一下,可以在醫生的指導下吃治療抑鬱症的藥物,自己要對自己多些接納和認可。不要老是負面評價自己學會換位思考,順其自然的去生活。
回答於 2022-05-05 03:34
問了“精神狀態失常悶悶不樂”的人還對以下問題感興趣
性別:男,年齡:23歲 睡眠不足精神狀態差!
發布於 2022-05-12 14:50
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精神狀態不好吃些甚麼好呢?
發布於 2022-09-16 06:42
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內分泌失調,月經不調。精神狀態不好,疲憊
發布於 2024-03-09 21:45
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嘔吐發燒腹瀉精神狀態不好渾身冷沒有體力吃不下東西頭疼
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早洩精神狀態不好要小孩有問題嗎怎麼辦是陽痿嗎?夫妻感情也受影響的
發布於 2022-06-18 18:19
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孩子體溫36.7,精神狀態不好,不愛吃飯,怎麼辦?
發布於 2022-09-13 12:05
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舌頭疼,低燒,不肯吃飯,精神狀態差,易睡覺,吃了消炎藥,和噴了霧藥劑,不見好轉,兩天了
發布於 2022-05-13 13:54
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孩子精神狀態很好,就是不愛吃東西怎麼辦?有時候吃很多,有時候一口也不吃
發布於 2022-07-13 23:16
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為甚麼小孩低燒之後精神狀態還是跟以前一樣呢?
發布於 2024-04-30 23:17
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最近一個月晚上一睡著就很多夢,甚至睡五分鐘都會做夢,醒來全身乏力,很累,精神狀態很差
發布於 2022-06-26 18:43
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