精神狀態不佳，看東西沒有真實感
可能是因為之前熬夜的原因，我感覺這幾天精神狀態不好，看東西有點模糊，沒有時間感，是不是精神不振，如何治療？
發布於 2022-08-27 10:01
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有多少人能懂暗戀一人多年，而且不經常聯繫時的痛苦
長期熬夜會導致睡眠不足或身體生物鐘紊亂，影響身心健康，會影響人的精神和心理狀態，如注意力不集中，學習效率低下。上述表現可能與情緒或過度疲勞有關，並不意味著是神經衰弱或患了心身疾病。但要調整心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣或行為習慣。
回答於 2022-08-27 11:27
孤獨的人話別太多 不被傾聽更難過。
通過你的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁抑鬱你說看到的東西沒有真實感，更多的是一種虛幻的感覺，這跟你休息不好有很大的關係，當然，當睡眠不好的時候，很容易出現這種不適，同時當人處於焦慮抑鬱的狀態下也會出現這種現象你目前的情況，建議你調整你的睡眠和休息。不要熬夜，當有睏意的時候及時上床睡覺，不困的時候也可以躺在床上做深呼吸或者聽音樂，讓自己慢慢進入睡眠狀態，當睡眠充足的時候，如果還有這種情況，更多的還是由於情緒引起的，建議去當地正規的精神病院精神科找醫生系統的檢查和治療
回答於 2022-08-27 12:19
因為患得患失，所以苦不堪言。
18歲男孩看物品沒有準確感，與之前一段時間熬夜有一定關聯，看東西迷迷糊糊，沒有時間感，內心懷疑是否與長期熬夜有一定關聯，希望得到有效幫助 首先。需要了解的是，有這樣的不良情況，時間有多長，確實是由於睡眠不好造成的，精神狀態都不好，至於說不構成神經衰弱就需要考慮時間了，如果超過半個月，就診斷為神經衰弱了
回答於 2022-08-27 13:02
誰都有一技之長，你擅長撒謊，我擅長原諒
你好，通過你描述的情況，原因可能有多種，與你精神緊張過度強迫性思維可能有關，同時，休息不好，神經衰弱以及其他器質性病變的存在，也不能排除！你的情況是甚麼？ 建議你放鬆心情，避免過度焦慮，嘗試調整睡眠療法，睡前喝杯熱牛奶，洗個熱水澡，做放鬆訓練，避免強迫性思維，保證充足的睡眠和休息，培養積極健康的興趣愛好，多與人交流，多做積極快樂的事情，這將有助於你改善身心狀態!
回答於 2022-08-27 14:13
問了“精神狀態不佳，看東西沒有真實感”的人還對以下問題感興趣
世上最重要的事，不在於我們身在何處
醫生您好，我都一個星期都睡不好了。主要症狀是晚上睡不著，就算睡著了，也會一直陷入夢境之中。白天精神恍惚，腦子還會胡思亂想心情也不好。如果午休的話，又像睡的特別特別的沉。總之，整個睡眠和大腦狀態，特別的不好。對了，我是一個在備考的學生，平日裡精神勞動比較多。所以，我需要開點安神補腦液之類的喝嗎？但是這兩天月經要來了……
發布於 2023-10-10 15:18
3個回答
大概是因為好喜歡，所以甚麼都可以妥協
睡眠不好，焦慮不安，白天精神狀態不好，容易受刺激，容易生氣。我想諮詢醫生，吃甚麼藥來調節
發布於 2022-07-12 14:21
3個回答
只有盡心盡力的去做，我能夠做到的就是：我會讓我的愛陪你慢慢的老去
褥瘡四期發展有半個月了，現在血壓很低，反覆發燒，精神狀態也不好，細菌已經感染到全身了
發布於 2022-05-15 13:56
3個回答
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人生若只如初見，就不會有生活的曲折
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