懷孕喝南瓜粥好嗎
懷孕喝南瓜粥好嗎
發布於 2024-02-13 02:44
共有3個回答
懷孕之後可以喝南瓜粥的。平時在飲食當中要葷素搭配適宜一定要注意減肥,儘量多吃一些新鮮瓜果蔬菜以及優質的高蛋白質的食物,頭三個月要口服葉酸。
回答於 2024-02-13 04:17
你好,南瓜是蔬菜的一種,富含豐富的營養,用南瓜煮粥,香甜可口,懷孕期間是可以正常食用南瓜粥的,對身體健康很有幫助,懷孕期間合理膳食,均衡營養,按期進行產前檢查。
回答於 2024-02-13 05:50
懷孕後如果沒有血糖升高的現象,這種情況可以喝南瓜粥的,南瓜粥既有通便的作用,同時也可以補充微量元素和維生素,因此懷孕期間還是建議喝南瓜粥,另外建議適當的加強營養多吃肉,蛋,奶
回答於 2024-02-13 07:12
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