懷孕喝紅豆粥好嗎
懷孕喝紅豆粥好嗎
發布於 2024-02-15 08:47
共有3個回答
紅豆中含有多種營養成分,尤其對貧血的孕婦紅豆粥喝是比較好的,是有益的。孕婦的飲食習慣按平時就可以,不沒有甚麼特殊禁忌特殊要求。注意均衡營養膳食,規律產檢。
回答於 2024-02-15 10:01
你好!懷孕期間是可以喝紅豆粥的,因為紅豆有潤腸通便,含有膳食纖維,而且紅豆有豐富的營養,對孕婦預防貧血以及消除水腫都有一定的作用。 孕婦在懷孕以後要注意食物的營養的多樣性,一定要食物多樣化,注意微量元素和維生素的補充。豆類是含有豐富的植物蛋白,對孕婦是一種很好的營養物質
回答於 2024-02-15 11:15
懷孕了,如果血糖不高的話可以喝紅豆粥,但如果血糖高,建議不要喝。在懷孕期間如果孕婦血壓血糖血脂都正常,一般飲食沒有明顯的忌口,但如果血糖高的話,粥類是不能喝的,它會使血糖更高。
回答於 2024-02-15 12:28
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