懷孕了吃黑豆好嗎
懷孕了吃黑豆好嗎
發布於 2024-02-22 11:29
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愛人: 不是我沒有你想要的成熟，只是想你看到我所有的天真
懷孕期間是可以吃黑豆，黑豆營養比較多，富含蛋白質不飽和脂肪酸，一體多種維生素和微量元素，還含有膳食纖維。有潤腸通便防止便秘發生。有利於胎兒的生長髮育。還可以提高孕婦的抵抗力。
回答於 2024-02-22 12:10
這個絢爛多姿的雨季，我們永遠一直廝守
你好，懷孕了吃黑豆可以的含有鈣。懷孕期間可以適當的多吃點含鈣高的食物比如黃豆或者堅果。懷孕期間需要多吃營養高的食物，適當的運動保持足夠的睡眠，需要定期做孕檢。
回答於 2024-02-22 12:51
除非給我打錢 否則不接受任何建議和意見 我上網衝浪不是為了討陌生人的歡心
黑豆豆豆類食物含有的蛋白是比較多的，在懷孕期間是可以吃黑豆的。懷孕期間由於孕育寶寶，應該適當的增加營養，多進食富含蛋白質多的食物以及富含維生素和粗纖維多的食物和蔬菜。
回答於 2024-02-22 13:32
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提問者
靠鍵盤敲出來的感情能維持多久。
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