懷孕李子可以吃嗎

懷孕李子可以吃嗎
發布於 2024-02-24 15:14
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懷孕後可以吃李子李子它也是一種含有維生素C多的水果,這個對身體是沒有任何傷害的,多吃水果補充維生素C的含量,增加抵抗力,還能促進腸道蠕動,這樣可以有利於腸道蠕動,幫助消化。
回答於 2024-02-24 15:55
可以吃李子,但要適量,一次食用過多容易引發胃部不適。懷孕期間增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養素齊全。此期可適度參加有益身心健康活動,不宜勞累。
回答於 2024-02-24 16:36
懷孕以後是可以吃李子的。李子屬於酸甜品,還有豐富的維生素,懷孕早期服用能夠減輕早孕反應,促進消化和吸收,但是由於含有果酸和鞣酸,對胃腸道的刺激比較大,不建議多吃
回答於 2024-02-24 16:51
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