頸部、後腦部疼痛，早起或低頭時加重

某天加班，起床後發現頭暈腦脹且頸部不適，當天晚上早睡後未緩解，第二天起床後頸部不適加重，頸部與後腦脹痛，低頭時疼痛加重並伴有頭暈。自己懷疑是頸椎病，醫院骨科掛號之後拍dr，顯示頸椎輕度退行性變，3-7椎體後緣見唇樣增生改變，相應椎體鉤突稍變尖，各椎間隙未見變窄，各椎間、椎小關節面硬化。醫院建議牽引，但醫院上班時間與自己重合，下班後到社區衛生服務站，服務站建議針灸，今天針灸第一次，但並沒有明顯改善，症狀依舊。現在想問是不是頸椎病引起的疼痛，還是其他疾病引起的疼痛？如果是頸椎病，那麼甚麼治療方法比較好，本人職業是教師，常年伏案工作。