懷孕能喝黑米粥嗎
懷孕能喝黑米粥嗎
發布於 2024-03-11 05:44
共有3個回答
放棄你這顆破樹，我可以獲得整片的森林
黑米是一種非常有營養價值的穀類食物，含有非常豐富的蛋白質氨基酸和礦物質，具有補血補氣增加機體免疫力的功能，所以妊娠期間喝黑米粥對孕產婦提高抗病能力，對孩子的健康發育是有好處的。
回答於 2024-03-11 06:29
我努力讓自己微笑
懷孕可以喝黑米粥。孕婦在孕期可以正常飲食，多食用高蛋白的食物和新鮮的瓜果蔬菜，因為這些食物能夠提供胎兒在生長髮育過程中需要的營養物質。如果有妊娠期糖尿病的患者不建議喝黑米粥，建議吃雜糧飯。
回答於 2024-03-11 06:55
再也不對牛彈琴了，俺要對養彈琴，因為養沒脾氣
懷孕能喝黑米粥，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃捲心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利於小孩腦細胞的發育，注意首先保證休息時間和質量。
回答於 2024-03-11 07:21
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