為避免發胖三高一星期適合吃幾次肉？
小時候城鎮一星期吃一次肉，農村一個月吃一次肉，很多人有貧血，現在餐餐吃肉，運動又少，很多人二十來歲就有三高，從健康角度出發，在運動量比較少的前提下，為避免發胖，避免三高，一星期吃幾次肉合適？
發布於 2022-02-28 15:34
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突然好想哭，只是因為看到你溫柔地看著她的樣子
平時注意清淡飲食，忌油膩類食物，適當吃瘦肉，但是每次不能吃太多，一般一週三到四次，注意適當體育鍛煉，控制好血壓，血糖，血脂，避免併發症發生的可能性。
回答於 2022-02-28 15:34
問了“為避免發胖三高一星期適合吃幾次肉？”的人還對以下問題感興趣
那些令人心碎的溫柔，痛的都不敢回頭
性別：女，年齡：21歲
一個星期吃三次避孕藥，會導致不孕上個月一個星期吃了三次避孕藥，月經這個月沒來，很嚴重麼
發布於 2022-05-08 16:14
4個回答
或許，等m只g硪的一廂情願。
性別：男，年齡：13歲
一星期射精幾次算正常？我有點***，感覺不射精不爽，可射多了又有害，請問一星期射幾次是無害的。
發布於 2022-05-08 08:20
4個回答
提問者
我想給的，從來都不是你想要的， 你想要的
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