吃甚麼東西容易發胖呢?

吃甚麼東西容易發胖呢?
發布於 2023-12-12 11:07
共有3個回答
吃主食更容易長胖,特別是能量比較高的主食,比如蛋糕漢堡,月餅,餅乾,冰激凌,燒烤,炸薯條,炸雞等都屬於高油,高糖的主食,這些吃了都很容易長胖。
回答於 2023-12-12 12:38
要多吃脂肪和含糖類的食物就容易發胖,另外還要減少活動,也就是說食肉過多的糖類可以在體內轉變成為脂肪。減少過度的活動,也就是身體減少了脂肪的釋放,那麼自然就會胖起來。
回答於 2023-12-12 14:09
吃含有熱量比較多的食物容易胖,比如巧克力或者是餅乾,同時如果吃蛋糕或者是油炸食品會導致身體出現肥胖的情況。因此如果是身體比較肥胖的話,儘量避免吃一些過於油膩的食物,或者甜食。
回答於 2023-12-12 15:40
問了“吃甚麼東西容易發胖呢?”的人還對以下問題感興趣
吃甚麼甜點不會發胖呢?
發布於 2023-09-09 12:48
3個回答
哪些食物不容易使人發胖?
發布於 2024-03-02 11:02
3個回答
我吃了以後頭暈特別厲害,走不成路,特別嚴重,吃是不是容易發胖
發布於 2022-04-28 00:57
2個回答
甲亢吃賽治會導致發胖嗎?脫髮應該怎麼辦呢?我看有人說甲亢吃藥之後會胖了30斤,一想到就非常鬧心。我想問一下,怎樣才能儘量不過度發胖呢?一定會發胖嗎
發布於 2022-05-16 13:42
3個回答
蛋白尿吃激素能發胖嗎
發布於 2023-01-30 02:18
3個回答
性別:孕婦,年齡:24歲 懷孕期間吃甚麼東西不發胖 懷孕期間吃甚麼東西不發胖
發布於 2022-05-09 10:47
4個回答
甲亢患者吃藥後發胖怎麼辦
發布於 2024-01-27 02:50
3個回答
吃了治甲亢會發胖嗎
發布於 2024-01-31 05:21
3個回答
吃甚麼東西會容易回奶?
發布於 2023-07-15 02:09
3個回答
吃哪些食物容易誘發痛風呢?
發布於 2022-09-20 15:08
3個回答