老年人吃豆腐有甚麼好處？
老年人吃豆腐有甚麼好處？
發布於 2024-04-22 22:03
共有3個回答
我的男人不需要你來指指點點，我的女人
吃豆腐對老人便秘有好處，老人因年齡關係消化系統不好，胃腸道蠕動減慢，經常會出現便便秘的情況，而豆腐制軟容易消化，所以多吃豆腐可以治療便秘，但也要適當。
回答於 2024-04-22 23:53
有時覺得生活真是好玩，但有時也覺得生活在玩我
老年人在日常生活中多吃一些豆腐的話，對於補充體內蛋白質以及鐵鋅等多種微量元素具有非常明顯的效果，另外豆腐等豆製品在緩解老年人出現便秘等情況，具有比較不錯的功效。
回答於 2024-04-23 01:43
單憑一眼就心動的人還沒出現。
老年人適當的吃一些豆製品的還是可以補充身體所需要的蛋白質的，平常的話也是要注意營養均衡搭配合理，而且豆腐的話也是比較容易消化的，老年人的腸胃的話是比較虛弱的。
回答於 2024-04-23 03:33
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