經常吃豆腐對人體有甚麼功效？
經常吃豆腐對人體有甚麼功效？
發布於 2023-09-15 07:41
共有3個回答
愛情本來就是沒有安全感的，因為我們都害怕失去
豆腐具有生津潤燥益氣和中清熱解毒的功效，同時豆腐的營養價值也很高，含有豐富的蛋白質，卵磷脂，還含有豐富的礦物質。還可以提高身體的免疫能力。
回答於 2023-09-15 08:11
你只會費勁心思的逗我笑，卻不知道我只會愛上讓我哭的人
經常吃豆腐對人體有甚麼功效？豆腐是最常見的豆製品，在全國範圍內都有出產，其營養價值非常的高，它還有鐵鎂，鉀鹽，酸銅鈣鋅，葉酸，維生素b液蛋黃素和維生素b六，營養非常豐富，非常有利於人體的消化和吸收
回答於 2023-09-15 08:42
失去之後才懂得珍惜，可是一切都晚了
豆腐富含人體必須的八種氨基酸，營養價值比較高。具有益氣和中，生津解毒的功效。豆腐與菠菜一同食用，有可能會得結石症。豆腐與竹筍一同食用會破壞兩者的營養價值，也有可能得結石病
回答於 2023-09-15 09:12
問了“經常吃豆腐對人體有甚麼功效？”的人還對以下問題感興趣
提問者
那些表面上看起來很灑脫的人，心裡都曾有一個角落
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