午飯不吃可以瘦的很快嗎?
午飯不吃可以瘦的很快嗎?
發布於 2024-05-13 17:51
共有3個回答
午飯不吃的話是不可以減肥。雖然可以暫時性的降低體重。但是他也會很快的反彈回來。如果是減肥期間的話不要節食。合理搭配好飲食,可以適當的運動。運動減肥它的反彈幾率是非常低的。
回答於 2024-05-13 19:01
午飯不吃雖然可以暫時性的降低體重,但他很快就會反彈,還會導致晚飯吃的過多攝入過多的食物,影響消化吸收,午飯不吃不會瘦的很快,而且還會越來越胖,如果減肥可以選擇合理搭配好飲食,適當的進行運動。
回答於 2024-05-13 20:10
午飯不吃效果不是太明顯的,在晚上的時候最好少吃或者不吃。在睡覺前一定要適當的活動鍛鍊,讓食物充分的消化,或者在晚上不吃或者少吃,都是可以有效減肥的。平時不要靠節食減肥,一定要靠運動減肥。
回答於 2024-05-13 21:19
問了“午飯不吃可以瘦的很快嗎?”的人還對以下問題感興趣
中午一點多吃了午飯。晚上吃晚飯的時候一點都不餓,所以晚飯也就不吃,這樣會影響自己的例假嗎?(自己的例假量很少。但是例假週期比較準)
發布於 2022-12-11 09:57
3個回答
早飯和午飯吃的很接近,吃的也很多,之後沒有運動就躺在床上還倒了一會,從下午五點把午飯吃的東西全吐出來了,晚飯吃了沒一會就全吐了,還一直吐水,肚子特別難受,類似於暈車的感覺
發布於 2022-05-02 21:42
4個回答
最近幾乎每天吃午飯後半小時開始胃酸燒心(午飯前還吃了潘立酮),渾身無力,輕微的噁心。奧美拉唑一直在吃,不見好轉,過年期間想做胃鏡,鄉鎮醫院沒有,只做了b超。想問下該吃甚麼藥能有好轉?
發布於 2022-05-26 08:14
3個回答