抗拒抑鬱藥，不想吃，是我的敵人

如果你的病症屬於重度的話，建議你還是不要隨意停藥。在服用藥物半年以上，最好是到醫院進行復查，然後根據病症的最新程度重新調整藥方與用量。            白天可以適當的做有氧運動，以此來宣洩不良情緒，同時提高抵抗力。也可以做自己喜歡的事情，學會轉移注意力。

：你好，根據你所描述的大概的情況，因為你本身就有抑鬱症的疾病存在，而且醫生已經給你開除了藥物            這種情況的話，如果你不按照醫生給付的治療方法來治療的話，有可能讓你的疾病症狀得不到控制，反而會讓病情進一步的加重，所以一定要引起重視，積極的治療，配合的治療方案，好好的治療，而且要做好定期的複診，這一點也是很重要的

你抗拒抑鬱藥，不想吃，你有抑鬱症嗎？抑鬱症要去醫院檢查才能確診，藥也得醫生開，不經過這樣的程序，你是不需要吃抑鬱症的藥。            你有社交恐懼症，這會影響你和人的溝通交流。只在網上找朋友，可以讓你不孤單寂寞，但要在社會上生活好，還是得有現實中的朋友。對社交恐懼症，要去醫院檢查治療，或者通過心理諮詢，學習心理調節方法改善心理狀態。

你好，看你的描述，有社交恐懼症，不願意社交，只是在網上找朋友，不願意吃藥，感覺藥物是你的敵人，這樣有多久了            一般抑鬱症比較嚴重的話，建議你還是最好一邊藥物治療，一邊心理諮詢，藥物能控制住病情，心理諮詢能幫助你擺脫社交問題，這樣才能治標又治本