頸椎痛按摩哪些穴位可治療緩解?

我是一名公司職員,基本上一天的大部分時間都是在電腦前度過的,我這人不怎麼喜歡運動,愛好也少,最近感覺頸椎很酸,而且經常落枕,有的時候自己隨便捏捏能緩解一點,但是一會又難受了,我周圍很多同事都和我一樣的症狀,聽說按摩穴位可以治療頸椎病,我需要怎麼做。


想得到怎樣的幫助:頸椎痛按摩哪些穴位可治療緩解?
發布於 2024-05-30 05:13
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長時間在電腦前工作,容易患腰椎間盤和頸椎突出膨出,在臨床治療期間可以適當的選擇按摩的方法來緩解症狀,比如用雙手輪流交叉按摩脖子後邊的風池穴,這樣能夠起到緩解的效果。
回答於 2024-05-30 07:12
您這種情況建議先做個頸椎CT或磁共振看一下,明確具體是甚麼原因引起的症狀?然後再針對性治療,如果確定是頸椎病,不建議進行按摩,可以進行牽引針灸烤電,另外可以配合藥物治療
回答於 2024-05-30 09:10
頸椎病是臨床上比較常見的脊柱退變性疾病,一般是由於長期低頭伏案工作的原因導致的,頸椎病治療的話,一般考慮需要用活血化瘀的藥物配合營養神經的藥物,再結合針灸,推拿,火罐等治療一般治療的話,學位有,風池大椎肩井,等等
回答於 2024-05-30 11:09
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