體質太差怎麼辦?
我從小就體質差,動不動就感冒,經常打噴嚏流鼻子,鼻子還不通氣,每次都得去醫院輸液才能好。好了沒有多長時間又開始感冒,老是反反覆覆的,一個月差不多要感冒兩次,都要煩死了。
想得到怎樣的幫助:體質太差怎麼辦?
想得到怎樣的幫助:體質太差怎麼辦?
發布於 2024-06-19 04:12
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如果體質比較差,很容易出現過敏性鼻炎的情況,所以飲食上不要吃辛辣刺激性的食物,如果遇到過敏源,這些症狀就會明顯的加重,所以需要服用抗過敏的藥物來治療,可以多吃一些匹多莫德或者是脾氨肽口服液來提高免疫力
回答於 2024-06-19 05:59
你這個年齡體質差,最主要的是要加強營養,多吃高蛋白食物,如牛羊肉,蛋類,奶類,堅果等,多吃蔬菜水果,飲食均衡,葷素搭配。不能節食減肥。同時要堅持鍛鍊身體,游泳、慢跑、快走等,增強體質,提高抵抗力。
回答於 2024-06-19 07:47
體質比較差的患者要多攝入高蛋白質的食物,保持一個樂觀的心態,堅持體育鍛煉,長期堅持每週5天以上的運動,每次半小時,對提高免疫力有非常好的作用。
回答於 2024-06-19 09:35
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本來身體很好,沒病沒痛的。可是懷孕以後,經常出現頭暈,眼前發昏,醫生說是我的體質太差,由於我現在懷著孕不敢亂吃藥,怕對寶寶有甚麼不好的情況,真是急死了。
想得到怎樣的幫助:孕婦體質差怎麼辦?
發布於 2024-07-11 01:36
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我的體質一直都很很差,在平常的生活經常是運動了沒有幾分鐘就會流汗,而且平時走一段路就會汗流浹背,最近老是出現厭食、乏力和精神萎靡等全身症狀,而且出現身體虧虛的感覺,去藥店買了一些藥,吃了也沒啥作用。
想得到怎樣的幫助:體質差怎麼辦?
發布於 2024-08-23 12:02
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你好。醫生經常感覺好累,有感覺頭有點熱,冒汗,頭有點重,有點暈,全身無力,想睡覺!體質差怎麼調理。要吃甚麼補品好。
想得到怎樣的幫助:體質差者有甚麼表現,怎麼辦。
發布於 2024-07-03 08:47
3個回答