急躁發呆心痛還吃甚麼藥

時不時的發呆,心裡壓力太大,煩躁有時候就睡著不想再醒來,心隱隱作痛,喘不上氣。
發布於 2024-06-22 23:29
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你好,通過你的一系列描述來看,如果存在軀體的不適感,以及情緒困擾,首先考慮是否存在具體的器質性病變造成的影響!同時也可能與你精神壓力過大,情緒困擾有關!            建議您可以放鬆放鬆心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,適當的進行戶外活動,增強身體素質,多去做一些積極開心的事情來淡化情緒,同時也要注意,不要受到負面情緒的困擾,多給自己積極的暗示和鼓勵,最好在家人的陪同下到正規的醫院檢查,根據結果對症治療!
回答於 2024-06-23 00:24
你好,根據你所描述的大概的情況,按照你這個年齡段出現的這些症狀表現,最主要的還是考慮存在有抑鬱的疾病            針對你目前的情況,因為已經影響到了你的日常生活質量,所以建議你最好還是要放鬆心情,儘量對任何事情不要太過於的糾結,而且保障足夠的睡眠時,多參加一些戶外的運動,不熬夜,另外,有必要到正規醫院的精神心理科去診治,配合醫生的治療方案來治療,爭取早診斷,早治療儘早的好起來
回答於 2024-06-23 01:18
看了敘述,根據症狀考慮,可能在現實生活工作中壓力過大,考慮過多,導致出現情緒低落,甚至出現不適的軀體症狀。            建議正確面對生活工作中的壓力,面對困境,不要獨自承受,要多與親人朋友交流溝通,找出導致情緒不佳的原因,並且主動的找些事情去做,學會轉移注意力,適當的戶外走走,看看外面的風景。在飲食上可以適量的吃些香蕉,梨,堅果一類的食物,心情就會舒服很多。難受時可以舌下含化複方丹參滴丸10粒,也可以用中成藥加味逍遙丸進行調理。
回答於 2024-06-23 02:13
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我媽二年前得了抑鬱吃了呆裡新一年斷了現在復發了半年。想不開急躁睡不著嘴發吧嘴抽出天天吃敷派定純嘴不幹還是想不開急躁難受想死醫院開的抗抑鬱藥吃了也沒有用。咋辦啊
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